Om man vill ha hjälp med grejer nu då?

”42 är väl ingen ålder” läser jag i mitt senaste inlägg. Jag är 44 nu. Man kan inte beskylla mig för att vara en flitig bloggare här iallafall. Det kan man inte.

Så? Vad har hänt sen senast då?

Min alldeles egna lilla sida här, denna här, innehåller en sedan dess uppdaterad CV. Perioden 2019-2022 blev en smula stökig, kan erkännas, med en kaostopp under 2021. Så kan det gå, om inte haspen är på!

Men öj, vad händer nu då?

Sedan ett år tillbaka arbetar jag med SEO. Igen. På byrå. I Stockholm. Fast remote. Från Rege Borg i Karlstad. Byrån jag hade glädjen att av en hygglig slump springa på är en mindre digitalbyrå, ~10 anställda, alla seniora i kompetens och enormt behjärtade som människor.

Ibland vet man inte vad man under alla år letat efter förrän man hittat det.

Great Nash är inte bajsnödiga. Nej, vi är inte det. Och jag älskar att det är så / inte är så. Klicka gärna in på oss och kika om där finns något vi kan hjälpa dig med, när du nu ändå är ute på Vilda Word Webben och klickar runt!

Men mer då? Vad vill du egentligen? Varför bloggar du?

Rex Regeborg, SEP-specialist på Webbyrån Galax i StockholmI dagarna lanserade vi ny hemsida för webbyrå-delen av digitalbyrån. Webbyrån går under namnet Galax / Galaxmedia och är en vansinnigt kompetens webbyrå i Stockholm, såklart med landet och världen som presumtivt upptagningsområde.

Galax bygger hundratals sidor i företrädesvis WordPress (En wordpressbyrå? I Stockholm? Whoa! Vad kommer härnäst?) och det är vi galet bra på. Andan är precis lika obajsnödig under den flaggen så är du minsta lilla på jakt efter en skön webbyrå som består av rakt genom bra folk så har du nu min helt opartiska rekommendation!

…men gubbe!

Ja, så är det. Bloggandet här må vara decimerat men när det sker är det ju givetvis en eller en annan synnerlig kvalitetslänk det faktiskt handlar om!Och då avses målet för länken, inte källan. Gudar ska veta att Regeborg.se totalt tappat det jämfört med när jag satt och lekte med sopen för egen dörr.

Det var tider det.

Nä.

Nähe.

42 är väl ingen ålder…

42 är en säker ålder.

Resan upp till 42, åldrarna 0-41, är man ju ung och har sålunda alla ungdomens förmånliga hälsoförutsättningar på sin sida. Man lär inte få brustna blodkärl i hjärnan, pumpen förutsätts pumpa på som vanligt, ett brutet ben eller köttsår läker inom kort av egen maskin och snubblar man omkull räcker det med att borsta av sig lite för att åter vara på språng. Typ.

42 är, som alla som läst Liftarens vet, svaret på Den Ultimata Frågan om Livet, Universum och Allting (problemet var mest att ingen riktigt visste vilken frågan egentligen var (läs böckerna för svar på det där)) och varande 42 år gammal är man sålunda, troligen, på någon kosmisk-själslig nivå immun mot nära på allt. Universum VILL att man är 42 så länge som möjligt, dock max 366 dagar.

Jag är 42. Mot slutet av våren är jag att bli 43. Då är jag inte längre immun.

När man inte längre är immun måste man börja bry sig lite igen. 2021 är/var sålunda året då jag börjar/de bry mig lite igen.

Det är nu januari. Början på slutet. Jag kommer sätta någon rad emellanåt om hur JAG gör för att skjuta slutet framför mig ett tag till, inte minst som jag vid årsskiftet var uppe på 100kg otränat plöfs och nosade. Lätt hänt då jag av de senaste 7 årens jobb utfört 6 av dem hemifrån, rätt nära kylskåpet.

Kort, än så länge:

  • Regelbunden träning (nästan varje dag)
  • Regelbunden fasta (IF nästan varje dag, längre fasta för att nå äkta ketos minst 1 ggn / mån)
  • Regelbundet friluftsliv (5-10 spartanska dagar och/eller nätter i skog)
  • Återtagen kontakt med Försvarsmakten (den förra rann ut i sanden iom en bukoperation då min tunntarm fick för sig att testa på livet utanför bukväggen, vilket rimmade illa med typ det mesta, men i synnerhet FMs uppdaterade och krav maga-baserade närstridsträning. Det är en sak att stå post och efter varning utöva verkanseld och en annan att börja slåss också. Krav Maga är dock kul. Tränade förr i världen.).
  • Regelbunden meditation (TM, CE-5, et al)
  • Iallafall inte onödigt onyttig kost (fördel med fasta är att man mellan dem kan stoppa i sig lite vad man vill. Man måste dock inte.)
  • Hjärngympa av olika slag, inkl träning i diverse ESP

Nu är det snart du och jag, Döden. Mano a mano. Må bäste man vinna.
Ja, jag vet att du vinner. Jag bjuder dock gärna på lite granna fight. För att jag kan. Och för att jag Vill.

”Gör vad du Vill, skall vara lagens hela.
Kärlek är Lagen. Kärlek under Vilja.”
Liber AL vel Legis

Samverkan hemmavid

”Ingen kan göra allt, men alla kan göra något”

Grannsamverkan Långtäppan utgår primärt från Facebook-gruppen med samma namn. I den är man välkommen givet att man man är

  1. Vuxen (18+) boende på Långtäppan

Detta kontrolleras vid varje ansökan / insläpp.

Besök: Grannsamverkan Långtäppan på Facebook, för samverkan, informationsutbyte och möjligheten att få fräsiga Grannsamverkan-klistermärken till ytterdörrar, fönster, förråd, garage, bil…

Denna sida skapas lite snabbt för att hjälpa sökmotorer att indexera (och ranka) en annan sida.  Nedan har saxats från den. Den länkas även underst. Målet är att kontrollera narrativet när någon söker i exvis Google.

Om Grannsamverkan Långtäppan

”Mota Olle i grind” är ett svenskt idiomatiskt uttryck med betydelsen att stoppa någon/något innan det gått för långt.

”Olle” är ett äldre namn för tjur. En tjur som tänker fly från sin hage bör man mota i grinden så att han inte kommer ut. Eller, som i det här fallet, innan det har gått för långt ta vara på den där Täppan som egentligen är rätt jäkla bra och bidra till att den förblir det.

Nåt rackarns försök till grannsamverkan alltså.

Mer information

Sedan vi hösten 2019 startade gruppen med just orden du läste i förra stycket har vi gått och blivit ca 150 medlemmar. Vi har kommunikation och visst utbyte med KBAB och bovärdar. Vi anordnar saker som städdagar, promenader i området mm med olika frekvens. Vid pågående skumheter (ovanligt) brukar medlemmar i grupp snabbt kunna vara på plats utomhus för att observera / störa.

På grund av pågående pandemi har de sista stegen avseende det polisiära samarbetet ännu inte tagits, men det kommer.

Se även: Grannsamverkan Långtäppan

Hej bloggen

Hej bloggen. Ikväll har jag satt upp en mindre beställningslösning i Google Forms. Varför har jag gjort det då? Jo, det är nämligen som så att det beställts ett par hundra klistermärken till Grannsamverkan Långtäppan som när de är tryckta ska ”beställas” av- och levereras till en del, men inte alla, grannar och i olika kvantiteter beroende på den grannens sug efter klistermärken. Så här i Corona-tider kan man ju inte bara be dem som vill ha att komma och ringa på & hämta, liksom. Därav ett formulär i Google Docs, som liksom i realtid spottar ur sig en plock-, pack- och leveranslista till de som kommer stå för just plock, pack och leverans. Typ. Och så fick jag öva på någon krånglig anpassad formel i G docs också. Yey.

Att jag överhuvudtaget skriver dessa rader om detta här beror enkom på att jag ville ha en anledning till att länka till Facebookgruppen lite, så att gruppen indexeras och rankar lite granna på sökningar efter just gruppnamnet. Även denna sidan, kanske.

Googlar man på det idag, hittar man skit och ingenting. Och det är ju dumt. Inte minst som vi strax kommer stripe:a (nåja) området med några hundra klistermärken.

Nu när

Nu när min lilla domän regeborg.se inte längre är att handla om sökmotoroptimering tänkte jag eventuellt och kanske att jag någon gång ibland ska skriva någon form av rad eller nåt. Lite som en loggbok. På webben. Jag kallar konceptet Web Log. Fast förkortar det i tal till ”Blog”.

Tänker att det är lite catchy, kanske det går och blir något av det?

Saucony Omni 14

Det fick bli ett par Saucony Omni 14 att sitta på mina fötter inför ”löpsäsong” 2016. Senaste skodonet som begagnats var en Omni 10 av samma tillverkare och jag har varit mycket nöjd med dem, varför förhoppningarna på dessa nya (om än rätt fula) löparskor minst sagt är rätt höga.

Eftersom jag lider (nåja) av viss överpronation är det viktigt, tycker jag, med ett par bra skor. Nyinflyttad till Karlstad som jag är fick lite frågor om sådant gå in i Google och det mesta jag hittade i diverse forum handlade mest om att man, om man var på jakt efter bra skor, minsann fick bege sig till en annan stad och köpa dem, ty i Karlstad fanns det bara klåpare och iallafall ingen butik med i frågan seriöst kunnig personal. Nedslående tyckte jag först men hittade likväl det relativt nyöppnade Löpex som, till skillnad från alla andra här onämnda sportutrustningsbutiker, kan sina grejer vad gäller löpning och skor. Bra löparskor i Karlstad från Löpex, alltså (gratis fin länk!).

I butiken i Karlstad hittar du ett brett sortiment av  löparskor, kläder och tillbehör.  När du köper dina skor kan du få en professionell utprovning och en löpanalys. Med hjälp av vårt löpband, filmkamera och spegellåda ser vi till att hitta rätt sko just för dig.

Får man inte testa runt flera olika skor med olika typer av stödsystem och teknologier på löparband och samtidigt bli filmad samt analyserad med hur man står och belastar på sin fot – ja, då är man inte i en butik man ska köpa sina skor i, helt enkelt. Och gör man det ändå, ska man ge katten i att klaga på att man får ont i fötter, ben, rygg och whatnot.

I dag går jungfrufärden!

Det börjar likna nåt

Det börjar lika något här på regeborg.se. Mellan varven sitter jag en liten stund och fixar något nytt live och nu senast trollade jag ihop en hjälplig visning av utdrag / excerpts i detta temat, twenty sixteen. Sådan saknades, galet nog. Jag trollade ihop några pufftexter till bottnen också och så sökte jag upp ett nytt trevligt tillägg för page/post-redirects som jag får ta för vana att använda i mina WP-installationer framgent sedan dess rackaren jag hittills använt tydligen gått och kompromissats. Du som kör Simple page & post redirect bör kanske inte uppdatera det tillägget denna sidan senaste nyårsafton, okej? Ta det som ett vänligt tips. Gör du, får du visserligen skylla dig själv.

I övrigt?

Jag ska till polisen strax. Behöver ett nytt pass, ett som är giltigt minst sex månader efter hemkomst. Ska ut och resa inom kort, se. Härutöver läser jag en del. Just nu parallelläser jag Bhagavad Gita (igen) med Koranen (igen) och senare idag, tror jag, börjar jag på Daodejing / Tao Te Ching också.

Sen var det inte så mycket mer, just nu.